Jouw lichaam vertelt waar je aandacht aan mag geven, ik luister met je mee.
Met aandacht volg ik de signalen van je lichaam en je stem. Het laat me zien waar spanning zit, waar energie stagneert, maar ook waar je kracht en passie liggen.
Ik reik je mogelijkheden aan om zelf te ontdekken wat je nodig hebt. Met Focusing — een zachte, lichaamsgerichte manier van luisteren — begeleid ik je naar meer rust en balans in jezelf. Geen analyseren of oplossen. Wel voelen, ruimte geven en horen wat er écht in je speelt.
~
Sessies
Alle sessies zijn inclusief een rustige ontvangst en een kopje thee na.
Intake
Sessie 20 min – € 40,-
Een eerste kennismaking. We kijken samen wat er speelt en of Focus Coaching bij je past.
Coaching Focusing
Sessie 50 min – € 90,-
Een volledige Focusing-sessie. We volgen de signalen van je lichaam en geven ruimte aan wat er is.
Stiltewandeling
Sessie 45 min – € 25,-
Groep 45 min – € 15,- p.p.
Samen naar buiten. Wandelen in stilte, met aandacht voor wat er in je lichaam en in de omgeving gebeurt. Een zachte manier om weer te landen.
~
Mail mij gerust voor meer informatie of om een sessie te boeken:
naomi@evenstilte.nl